miércoles, 18 de marzo de 2015

¿Inflamación o edema?

Te has preguntado alguna vez…  

¿Por qué la “inflamación” de mi tobillo no cesa? 
Muchas veces la respuesta correcta a esa pregunta es, que no es en realidad 
inflamación sino un edema. 
Vamos a dar una visión más clara sobre las diferencias entre 
inflamación y edema, 
ya que es muy frecuente que en ocasiones 
exista el error de pensar que es lo mismo.
La inflamación es el mecanismo de respuesta
que entra en acción cuando nuestro cuerpo ha sufrido una lesión.
Las respuestas son de tipo:
Vascular, homeostática, celular e inmue.
Debemos tomar en cuenta que en el proceso de inflamación existen dos fases:
una inflamación aguda y otra crónica.
La inflamación aguda, es la respuesta inmediata que se produce 
frente al agente lesivo.
 Hay una respuesta vascular que es la primera en actuar, 
se produce una vaso constricción 
que dura unos minutos, y durante este tiempo, 
la pared de los capilares se agolpan con leucocitos.
Se activan también importantes sustancias químicas
cada una con función específica:
*La histamina, será la encargada de la dilatación de los vasos sanguíneos y el 
aumento de la permeabilidad que es la capacidad de una pared del vaso 
sanguíneo para permitir el flujo de moléculas pequeñas o incluso células enteras 
sin alterar su estructura.

*La serotonina, será la encargada de la vasoconstricción.
*La bradicinina, que aumenta también la permeabilidad y producirá calor.
 Al ocurrir este proceso que sucede de manera rápida 
y en un tiempo “simultaneo” 
permite que exista una mayor acumulación sanguínea en la zona afectada.
Se caracteriza por la presencia de:
Calor, dolor, perdida funcional, enrojecimiento de la zona.

¿Un edema es ...?
Durante la lesión ocurren cambios en el organismo, 
tales como la liberación y salida de líquidos en ayuda a la zona lesionada, 
estos líquidos, proteínas, y células sanguíneas, 
viajan hacia el espacio intersticial al cual llamamos exudado, 
tendrán cada uno la función de aportar una característica específica 
para la reparación tisular. 
El exceso de o aumento anormal del líquidos en el espacio intersticial 
será el edema.
Se caracteriza por la presencia de:
Piel estirada y brillante.
Signo de fóvea.

Al ser el edema la acumulación anormal de líquidos en el cuerpo,
también pueden haber otras causas por las que se presenten los edemas...
*Los niveles bajos de proteínas en sangre causados por una mala nutrición

*La inactividad, que puede hacer que los líquidos se acumulen en los pies y las piernas


*Problemas en el funcionamiento de los riñones, el hígado o el corazón



miércoles, 11 de marzo de 2015

Aceite base de masaje facial para piel con acné.

Aceite base de masaje para piel con acné


500 ml de aceite facial base para piel con acné

350 ml de oleato de manzanilla en aceite de avellanas
100 ml de aceite de jojoba
50 ml de aceite de ricino
5 gotas de aceite esencial de manzanilla

Preparación:
Pesar todos los aceites por separado.
Mezclar con un batidor manual hasta que este homogéneo
Verter en un recipiente de cristal de 500 ml con cierre hermético.


Duración:
1 año si se ha preparado en condiciones optimas
y si se conserva lejos de la acción del calor y el sol

Reflexología podal.

La reflexología podal es una terapia manual.
Esta técnica terapéutica está basada en la estimulación de puntos sobre los pies, 
denominados zonas de reflejo.

Mapa zonas reflexología podal

Se busca la homeostasis del organismo.

Se aplica con un masaje manual, en el que se realizan presiones medidas
en áreas reflejas de los pies,
para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo.
Se busca la estimulación de los órganos reflejos y en especial del sistema nervioso central,
aportando así un mayor aporte sanguíneo a los órganos estimulados
a través de estos puntos.

Mapa reflexología planta pie

Los historiadores, coinciden en su origen fue Egipto 
aunque existan también antecedentes de esta disciplina en la antigua medicina china.
La reflexología moderna nace a principios del siglo XX 
de los trabajos del médico estadounidense William Fitzgerald, 
que observó que la aplicación en determinadas áreas de pies y manos 
provocaron efectos anestésicos en otras partes del cuerpo. 
Con estos descubrimientos, estableció que el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal por diez meridianos, cinco en cada mitad del cuerpo, sugiriendo que existe una relación directa entre las diferentes áreas y los distintos órganos del cuerpo.

Mapa reflexología interior pie

Aportes y beneficios de la reflexología:

Reducción del estrés
Tratamiento del insomnio
Técnica complementaria para la depresión
Pérdida de peso
Estimulación de circulación sanguínea, del sistema nervioso,
del sistema inmunitario, de los órganos estimulados.

Mapa reflexología exterior pie